发布日期:2024-01-06 07:42:41

乒乓球打法与技术乒乓球高效打法与技术详解

本文目录

  1. 乒乓球横拍打法?
  2. 1927到1988年乒乓球的打法?
  3. 乒乓球有哪些打法?
  4. 乒乓球力量型打法?

乒乓球横拍打法?

1.

站位:判断来球,身体前迎,选好拉球位置。

2.

引拍:肘关节略向前顶,使拍头下垂靠近台面,手腕内收和屈,将球拍适当前倾,手要放松。

3.

挥拍击球:当来球跳至上升高点期,前臂以肘关节为轴,加速挥动并外旋快速发力,球拍向前上方呈半弧形挥动,摩擦球的中外侧部。

4.

还原:随势挥拍不宜太长,以利于还原。准备下一次击球。

1927到1988年乒乓球的打法?

早期乒乓球的特点是进攻快。它速度快,着陆点尖锐,路线突然。唯一的缺点就是旋转性不强。此外,早期的乒乓球技术单调,主要是防守

作用在球上的力由球的前进速度和旋转强度来表示。如果你在

进攻中猛烈扣杀,让对手抓不到好,那你就要发力了。如果你在加强旋转的力度,无论是向上旋转还是向下旋转,那么你都必须用力搓球。

为了尽量减少对方的准备时间,你必须抓紧时间,尽量在最短最快的时间内把球还给对方的球台,让对方措手不及,这就是速度。

为了增加对手反击的难度,还可以做出各种旋转球,迫使对手在回球失误后“给一次机会”,这叫旋转。

乒乓球台不大,要想让自己的传球更有力,就必须调动对手前后左右移动或跑动。因此需要讲究落点

所以说 力量、速度、旋转和落点是乒乓球技术的基本要素。

乒乓球有哪些打法?

快攻类打法战术特点是以速度为主,以快制转,以近打远,积极主动,先发制人。直拍快攻打法是中国的传统打法之一,已有40多年的历史。50年代初、中期,这种打法以"快、狠"为其特点,但因当时拉攻技术还较差,攻球缺乏准确性,因而受挫于欧洲的削球和日本的远台长抽。通过比赛实践,中国的快攻选手提高了对击球准确性的认识,加强了基本功的训练。到了50年代末,中国快攻选手容国团,以快速多变的战术,夺得了第25届世界乒乓球锦标赛的男子单打冠军。从此,快攻类打法就以其"快、准、狠、变"的技术风格,出现在60年代的世界乒坛。进入70年代初,随着欧洲弧圈球技术的迅速提高,中国快攻类打法的速度受到了旋转的制约。于是快攻选手采取了拉一板小上旋的技术,来为快攻开路,从而又进一步丰富了快攻打法,以其"快、准、狠、变、转"的技术风格来与弧圈类打法抗衡。目前,快攻类打法要想继续攀登世界乒乓球技术高峰,须努力提高击球的速度、力量和增大回球的角度,特别要重视增强攻打弧圈球的能力。

直(横)拍两面攻打法其特点是站位离台近,进攻速度快,攻势猛,正、反手攻击力强,打法积极,抢攻在前。50年代,这种打法以王传耀为代表。他站位中台,用正、反手发力攻打法赢得主动,曾多次获得全国单打冠军。60年代,这种打法以庄则栋为代表。他以近台进攻为主,充分发挥前臂和手腕的作用,提高了击球速度,形成了近台两面攻的打法,曾蝉联 3届男子单打世界冠军。70年代,这种打法以日本的河野满为代表,他在继承日本正手攻球好、 侧身意识强的传统打法特点的基础上,吸收了中国近台两面攻打法的某些优点,形成了以近台为主结合中台的两面攻打法,在第34届世界乒乓球锦标赛中获得男子单打冠军。在直拍快攻打法的影响和带动下,中国横拍快攻打法也有一定的提高和发展,代表这种打法的在60年代有湖北的陈盛兴,在70年代有北京的滕义,他们在参加国内外的许多比赛中,都曾经取得过比较好的成绩。直(横)拍两面攻打法应掌握的技术有:①正手快点、快攻、快带、快拉、突击、扣杀、杀高球等技术;②反手快点、快攻、快带、快拉、突击、扣杀等技术;③侧身正手攻球和扣杀等技术。 直拍左推右攻打法是中国独特的一种打法,其特点是站位离台近,动作小,速度快,步法灵活,正手攻击力强。50年代,这种打法主要是以正手攻球为主,反手只是偶然推挡一下。以后由于反手推挡有了新的提高,才逐渐形成真正的左推右攻打法。50年代,这种打法以傅其芳为代表,他以正手快攻和反手推挡结合球路变化来争取主动。60年代和70年代,则以李富荣和李振恃为代表,他们不仅提高了反手推挡和反手攻的技术水平,并且还增强了侧身正手进攻的意识和能力,形成了左推右攻结合侧身攻的新打法。直拍左推右攻打法的技术与两面攻打法不同的是反手要掌握快推、加力推、推挤、减力挡,以及反手攻球等技术。

弧圈结合快攻类打法弧圈球作为一种新技术,是在60年代初由日本选手创造出来的。1960年,当匈牙利和南斯拉夫乒乓球队访日时,日本选手首次运用获得成功,从而创立了直拍以拉弧圈为主的新打法。第26届世界乒乓球锦标赛以后,中国选手在直拍快攻打法的基础上,学习了日本弧圈球的技术,逐步形成了具有中国特色的直拍弧圈结合快攻打法。到了70年代初期,欧洲选手经过探索和实践,把弧圈球的技术提高到了一个新的水平,创造了横拍弧圈结合快攻的新打法。这类打法目前在继续发挥其旋转优势的同时,也在力求提高速度,因此在技术上朝着拉、冲、扣相结合的方向发展。

直拍弧圈结合快攻打法 这一打法的特点是正手拉弧圈球出手快,线路活,旋转多变,步法比较灵活,抢攻意识强。比赛时,常以发球或接发球抢冲(拉)攻在对手的前面,并能在推挡中结合侧身抢冲争取主动,有时也会用真假弧圈来扰乱对方,为扣杀创造机会。这类打法在中国60年代以余长春、刁文元为代表,70年代则以郭跃华为代表。他们多次参加国际比赛,都曾获得过良好的成绩。直拍弧圈结合快攻打法应掌握的技术有:①正手拉加转弧圈、前冲弧圈、快带弧圈、拉打台内球、中远台反拉弧圈,扣杀技术;②反手快推、加力推、减力挡、推挤,以及中台反手攻技术;③侧身正手拉、冲弧圈和扣杀技术。 横拍弧圈结合快攻打法 这一打法的特点是技术比较全面,正、反手都能拉出上旋强、冲力大的弧圈球;比赛时,常用以转制快、以转破转作为战术的指导思想,利用弧圈球的上旋冲力迫使对手离台后退,或以旋转变化来扰乱对方,或以快、慢拉球来破坏对方的击球节奏,使对方失误或为自己扣杀创造机会。这一打法在欧洲以匈牙利的I.约尼尔、G.盖尔盖伊,南斯拉夫的D.舒尔贝克、A.斯蒂潘契奇等人为代表,他们在70年代的许多国际比赛中都曾取得优异的成绩。横拍弧圈结合快攻打法要求正反手都能掌握各种弧圈球技术。

快攻结合弧圈类打法第26届世界乒乓球锦标赛以后,中国有些选手在快攻的基础上,使用正贴海绵胶或反贴海绵胶开始学习拉弧圈球,并把快攻技术和弧圈技术结合起来加以运用,形成了以攻为主、弧圈为辅的打法。

乒乓球力量型打法?

乒乓球运动获胜标准是乒乓球上台,比对手多坚持一板。因为乒乓球技术的最高要求是合理性,这样才能保证上台率,比对手多坚持一板,从而赢得比赛的胜利。

乒乓球技术的合理运用基础是对力量层次的合理运用,专业选手与业余爱好者的所有差距中,对力量上的合理使用的差别往往是最大的。

业余爱好者要想真正提高技术水平,对力量层次的合理运用是必须了解的。

  • 乒乓球打法与技术乒乓球高效打法与技术详解已关闭评论
  • A+
所属分类:会议纪实