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为什么李子吃多了伤人？
因为李子助消化，吃多了费粮食
中医讲，李子味甘、酸，性凉，清肝热，生津液，具有开胃助消化等功效
过去社会，生产力低下，粮食产量不高，人们常年挣扎在温饱线上，对于促进消化的东西很是抵触。所以认为李子不好
为了不让大家多吃李子，才有了李子伤人的说法
李子和梅子有什么区别？
1、别称梅子又叫青梅，酸梅，可不叫李子哦。梅子果肉比较厚实，果核比较小。李子别名是嘉庆子、布霖、玉皇李、山李子，从名字上来判断，梅子和李子一定不是同一种水果。
2、味道梅子的果实营养丰富，性味甘平，而李子则是比较酸，能促进胃蠕动，增加胃口，和吃山楂道理很像。
3、特征梅子是果梅树结的果，果实近球形，直径2-3厘米，黄色或绿白色，味道酸;果肉和果核很贴在一起，核椭圆形，顶端圆形而有小突尖头。李子核果球形或者卵球形或近圆锥形，直径3.5-5厘米，栽培品种可达7厘米，黄色或红色，有时为绿色或紫色，顶端也是尖尖的。
4、外表质感：梅子是果梅树的果实，梅子的果实大，肉质厚，肉食稍脆的，而熟透的李子肉质是偏软的。扩展资料梅果营养丰富，含有多种有机酸、维生素、黄酮和碱性矿物质等人体所必需的保健物质。其中含的苏氨酸等8种氨基酸和黄酮等极有利于人体蛋白质构成与代谢功能的正常进行，可防止心血管等疾病的产生，因此，被誉为保健食品。梅子含有丰富的钙、镁、钾、钠、磷、铁、锰、铜、锌……等多样化矿物质。其中钙、磷、钱等单位含量较其他种类水果高出甚多。此外梅子含有含量极高的柠檬酸，占青梅有机酸含量的 85%以上。其他尚有苹果酸、草酸、琥珀酸等有机酸。蛋白质含量更是草莓、柑橘的两倍以上，可以说青梅营养成分极为丰富，是一种绝佳的保健水果。李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸，有利尿消肿的作用，对肝硬化有辅助治疗效果。李子中含有多种营养成分，有养颜美容、润滑肌肤的作用，李子中抗氧化剂含量高的惊人，堪称是抗衰老、防疾病的“超级水果”。
李子是酸性还是碱性？
李子是酸性的，它的PH值通常在3.3-4.5之间，属于低酸性水果。李子中富含有机酸，如苹果酸、柠檬酸等，因此味道酸酸的。此外，李子还含有一定的维生素C和纤维素等营养素，有促进消化、增强免疫力等功效。
李子最多能吃几个？
一个或多个。
1. 这取决于李子的大小以及个人的口味。
如果李子比较小，那么一个人可以一次吃一到两个；如果李子比较大，那么一个人可能会一次吃三到四个。
当然，有些人可能会更喜欢李子，他们可能会一次吃更多。
2. 此外，李子的食用量也会因为用途而不同。
如果是用来做果汁或者甜点，那么每个人需要的数量可能会更多。
而如果是用来当做一种零食或者水果，那么每个人需要的数量可能会更少。
为什么李子皮酸肉甜？
李子的皮中含有大量的花青素，花青素有抗氧化的效果。李子皮可以促进消化，新鲜李肉中含有多种氨基酸，吃李子时，可以先把它清洗干净，并在水中浸泡一段时间，这时候的李子比较干净卫生，可以连皮一起吃，不用削皮。李子的皮也是非常有营养的，含有很多的维生素C，虽然它吃起来可能比较硬也比较酸，但是对人体并没有危害。
李子的营养成分很高，除了含有较多的氨基酸、胡萝卜素、糖、维生素、钙、铁等成分外，还含有大量人体所需的元素。美味可口，美容养颜。但是李子皮确实没有李子肉好吃，李子肉较软，李子皮较硬，那是因为在自然进化的发展中，李子皮对李子肉的一种保护。李子皮比较硬，肠胃不好的人很难消化，还是建议按个人情况选择削皮吃或者带皮吃。
李子皮能不能吃
二、李子皮为什么那么酸
我们在吃李子的时候经常会发现李子的皮特别酸，没有果肉鲜甜，不知道比果肉酸了多少倍。果肉清香味道甜美，却有着如此酸涩的李子皮，李子皮为什么酸?那是因为李子皮含有丰富的维生素C ，所以会酸，就像柠檬一样，因为富含维生素C，所以吃起来很酸。